Stres psychologiczny to stan, w którym organizm jest zmobilizowany zarówno psychicznie, jak i fizjologicznie, aby poradzić sobie z istniejącym lub przewidywanym zagrożeniem. Taka mobilizacja wpływa na funkcje poznawcze i fizyczne, co może mieć istotne znaczenie dla bezpieczeństwa lotu. Rozpoznanie i zarządzanie stresem jest kluczowe dla pilota.